Bugün, 15 Aralık 2025 Pazartesi

ALTINTAŞ SALONU BÜYÜLEDİ

NKÜ - Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nejat Altıntaş bu gece saat 18 30´da Yahya Kemal Beyatlı Kültür Merkezinde verdiği “uyku uykusuzluk ve rüyaların gizemi” isimli sağlık konferansında tü

SAĞLIK 27.10.2021 13:01:48 0
ALTINTAŞ SALONU BÜYÜLEDİ

NKÜ - Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nejat Altıntaş bu gece saat 18 30´da Yahya Kemal Beyatlı Kültür Merkezinde verdiği “uyku uykusuzluk ve rüyaların gizemi” isimli sağlık konferansında tüm seyircileri adeta büyüledi

Bir saat süren konferans sırasında tüm seyirciler tabiri yerindeyse “ağzı açık” olarak Altıntaş´ın sunumunu izledi

Neredeyse her hafta ulusal televizyon kanallarında ünlülerin konuğu olarak ekranlarda görmeye alıştığımız Doç. Dr. Nejat Altıntaş ile program öncesinde sohbet ederek yeni basımı yapılan ve Türkiye´nin tüm kitapçılarında satışa sunulan “SİZİ UYUTABİLİRİM” isimli kitabını Türkiye Gazeteciler Federasyonu Genel Başkan Yardımcısı Necmi Işıksal adınada imzalayarak takdim etti

Işıksal´da tüm geliri fakir öğrencilere gidecek olan kitaptan 40 TL vererek kampanyaya destek oldu

Altıntaş özetle:

-Gece mutlaka 12 ye kadar uyumuş olun.

-6 saatten az 8 saatten fazla uyumayın (fazlası iki kat ve azı ise 6 kat kanser riskini arttırır)

-öğleden önce kahve yararlı ancak öğleden sonra asla kahve tüketmeyin (alzheimer´a sebep olur)

-uyku hapı kesinlikle kullanmayın (alzheimer kaçınılmaz olur)

-uyku sorunu yaşıyorsanız melatolin uyumadan 1 saat önce alın

- uyku apnesi için subap kullanın, eğer yeteneğiniz varsa enstrüman olarak zurna çalın, gırtlak kaslarını güçlendirir” dedi

NEJAT ALTINTAŞ KİMDİR?

Nejat Altıntaş Ankara´da bulunan Hacettepe Universitesi Tıp Fakültesinden mezun oldu. Süreyyapaşa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Hastanesinde Göğüs Hastalıkları Uzmanlığı alanında ihtisas yaptı. Sağlık Bakanlığına bağlı Okmeydanı Eğitim Araştırma Hastanesinde Göğüs Hastalıkları Uzmanı olarak görev yaptı.

Samsun´da bulunan 19 Mayıs Üniversitesi Tip Fakultesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalında görev yaptı.

Samsun´da görev yaparken aynı zamanda Amerika Birleşik Devletlerinin Tıp sınavları olan USMLE sınavlarından Step1, Step2 ve Step 3 sınavlarının her üçünü ve ingilizce TOEFL sınavını başarıyla geçerek Harvard Tıp Fakültesi Uyku Kliniğinde research asistanı olarak American Thorasic Society başkanı Prof.Dr. Atul Malhotra´nın yanında çalıştı.

Daha sonrasında Pittsburgh Universitesi Uyku kliniğine gelerek Post-doctoral fellowship programını, American Academia of Sleep Medicine Başkanı Prof.Dr. Patrick Strollo´nun yanında yaptı.

2015 yılında Holllanda´da Avrupa Göğüs Hastalıkları Board sınavını geçerek 'European Diploma in Respiratory Medicine'diplomasını almaya hak kazandı.

Türkiyeye döndükten sonra Namık Kemal Üniveristesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalına başladı. 2016 yılında Türk Göğüs Hastalıkları Board sınavını geçti.

2017 yılında doçentlik sınavını başarıyla geçerek Göğüs Hastalıkları Doçenti ünvanını aldı.

Halen Namık Kemal Üniversitesi Tıp Fakültesinde BAŞHEKİM olarak çalışmaktadır.

Journal of Turkish Sleep Medicine dergisinin Editör yardımcılığı görevini yürütmektedir.

Torakd Derneği Uyku çalışma Gurubu sekreteridir.

 /resimler/2021-10/27/1303424883521.jpg/resimler/2021-10/27/1303576602729.jpg/resimler/2021-10/27/1304132380858.jpg

ŞENOL TURAN 5. DÖNEMİNİ DE GARANTİLEDİ…

Kapadokya Değer Ödülleri’nde kazananlar belli oldu

KÖŞKDERE AİLESİ OTOMOTİV SEKTÖRÜNDE 30 YILI DEVİRDİ

ÇOCUKLARIMIZ ÖZGELİŞİM OKULLARINA EMANET…

Hep birlikte sağlığımızı konuşalım

BODUÇ; “HALKIN İRADESİ GALİP GELECEK…”

Madeni eşyacılar odasına üçüncü kez adaylığını açıklayan Münür Kılıç başarılı çalışmalarını sürdürüyor.

BU ŞEHİR BEYZA SON YAVUZ’A ÇOK ŞEY BORÇLU…

MÜKEMMELLİK YOLCULUĞUNDA ÇITAYI BİR KEZ DAHA YÜKSELTTİK;

Optimed Sağlık Grubu’na “Kadın İstihdamını En Hızlı Artıran Şirket 3.’sü” Ödülü

Çorlu TSO, AB-Türkiye Odalar Ortaklığı Kapsamında Büyük Bir Başarıya İmza Attı

İrmet Hastnaesi; Obezite Ameliyat ile Hafif Bir Hayata Merhaba De

KENT LOKANTALARI 1 YAŞINDA 110 BİNİ AŞAN ÖĞÜNLE SOSYAL BELEDİYECİLİKTE BÜYÜK BAŞARI

BÜYÜKŞEHİR’DEN YÜZDE 92’LİK BÜTÇE GERÇEKLEŞMESİ

ÖZEL TEKİRDAĞ YAŞAM HASTANESİ: UZM. DR. İLAYDA KARAMAN ÇELİK.

İrmet Hastanesi Op. Dr. Mert Talay: Genital Estetikte Doğal Sonuçlar ve Modern Çözümler

Tekirdağ Milletvekili Cem Avşar, Plan Bütçe Komisyonunda Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığının 2026 Yılı Bütçe Teklifi üzerine söz aldı.

SPOR BAKANINDAN ERGENE’YE TAM DESTEK!

2026 YILININ PARLAYAN YILDIZI ERGENE’MİZ OLACAK!

GÖKHAN DİKTAŞ AKPARTİ’NİN PRENSİ OLDU

Asyaport Ops Sistemini Geliştiriyor, Yeşil Enerji Hedefinde Büyük Adımlar Atıyor

ALTIN TOHUMLARDA KUŞKONMAZ KONUŞULDU

CANDAN BAŞKAN: “ATATÜRK SEVGİSİ BİTMEZ, O’NUN FİKİRLERİ ÖLMEZ”

ÖZEL TEKİRDAĞ YAŞAM HASTANESİ;

Diş İmplantlarında Modern Çözümler: Dr. Dt. Utku Aksoy’dan İrmet Hospital’da Güvenli ve Etkili Tedavi

GÜLER; “YUNANİSTAN BAŞKONKONSOLOSUNA HOŞGELDİN” DEDİK

LİMANLARIN PATRONLARI GAZETECİ IŞIKSAL’I AĞIRLADI…

ALTINBAŞAK UNLU MAMÜLLERİ LEZZET ZİNCİRİ BÜYÜMEYE DEVAM EDİYOR

Pınar Ayhan’ın gösterimiyle “Kemâl” müzikal belgeseli sahnelenecektir

DESTANLARIN DANSI ŞİMDİ DE BULGARİSTAN’I BÜYÜLÜYOR

Yükleniyor

ŞENOL TURAN 5. DÖNEMİNİ DE GARANTİLEDİ…

Madeni eşyacılar odasına üçüncü kez adaylığını açıklayan Münür Kılıç başarılı çalışmalarını sürdürüyor.

KENT LOKANTALARI 1 YAŞINDA 110 BİNİ AŞAN ÖĞÜNLE SOSYAL BELEDİYECİLİKTE BÜYÜK BAŞARI

BÜYÜKŞEHİR’DEN YÜZDE 92’LİK BÜTÇE GERÇEKLEŞMESİ

SPOR BAKANINDAN ERGENE’YE TAM DESTEK!

2026 YILININ PARLAYAN YILDIZI ERGENE’MİZ OLACAK!

CANDAN BAŞKAN: “ATATÜRK SEVGİSİ BİTMEZ, O’NUN FİKİRLERİ ÖLMEZ”

Pınar Ayhan’ın gösterimiyle “Kemâl” müzikal belgeseli sahnelenecektir

ÇİFTÇİOĞLU AİLESİNİN ACI GÜNÜ!

BÜYÜKŞEHİR'DEN EMEKLİLERE 14 BİN TL'LİK CAN SUYU

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
9.KOCAELİSPOR 16 5 6 5 -3 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 16 4 9 3 -14 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9